Tweedaagse training:
Balans in werk en leven
Hervind je passie en energie met onze gespecialiseerde tweedaagse training. Wij helpen je patronen te doorbreken en weer in verbinding te komen met jezelf, zodat je met veerkracht en plezier kunt werken. In deze training werk ik samen met Wendy Thomassen van RT-Perspectief.
Herken je jezelf hierin?
Veel mensen in o.a. het onderwijs ervaren druk en lopen op den duur vast. Dat komt niet door een tekort aan veerkracht, maar juist door hun betrokkenheid en verantwoordelijkheidsgevoel. Misschien herken je jezelf in één of meerdere van de volgende punten.
Patronen herkennen
Je bent ooit met passie begonnen, maar dat voel je minder. Je gaat vaak door terwijl je moe bent en voelt je verantwoordelijk voor veel, of zelfs alles.
Grenzen aangeven
Je vindt het lastig om grenzen te stellen en past je vaak aan, terwijl je eigenlijk iets anders zou willen. Soms weet je niet precies wat jij zelf wilt, omdat je zo gewend bent om de ander voorop te zetten. Je hebt ideeën, maar spreekt ze niet altijd uit. Misschien merk je ook dat werk en privé niet altijd goed in balans zijn.
Energie herwinnen
Misschien denk je: “Ik moet dit gewoon even volhouden” of “Anderen hebben het ook druk”. Wij kijken naar de dieperliggende oorzaken van energieverlies.
Wat je leert in de training
In deze tweedaagse training ontvang je herkenning, verdieping en concrete handvatten om opnieuw meer energie, rust en balans te ervaren — zowel in jouw werk als in jouw persoonlijke leven.
Inzicht en herkenning
De training richt zich op het herstellen van de balans tussen draagkracht en draaglast. Je krijgt inzicht in wat jou belemmert én in wat jou helpt om weer steviger en bewuster in het leven te staan. Je leert signalen van overbelasting te herkennen, krijgt inzicht in waar energie weglekt en ontdekt onderliggende patronen zoals pleasen of te veel verantwoordelijkheid nemen. Daarnaast word je je bewuster van je grenzen en de situaties waarin je daar overheen gaat.
Grenzen en herstel
Na deze training ga je jouw eigen grenzen beter herkennen en benoemen. Je wordt je bewuster van momenten waarop je over je grens gaat, zodat je eerder kunt bijsturen en bewustere keuzes kunt maken in je werk en leven.
Je ontdekt wat jou helpt om je energie te herstellen en leert hier actief naar te handelen in het dagelijks leven.
Je krijgt opnieuw zicht op wat jou energie geeft en waar jouw levenszin zit. Dat versterkt je draagkracht en helpt je om met meer stevigheid en rust in je werk en leven te staan.
Wat deze training uniek maakt
Onze tweedaagse training onderscheidt zich door een persoonlijke aanpak in een veilige, kleinschalige setting. Wendy en ik zijn ervaren (onderwijs)professionals met een brede kennis van systemisch werken en creëren samen een omgeving waarin jij echt tot bloei kunt komen.
Persoonlijk intakegesprek
Voorafgaand aan de training voeren we een persoonlijk intakegesprek om jouw situatie en leerdoelen helder te krijgen. Zo stemmen we de training optimaal af op jouw behoeften.
Kleine groep, grote impact
Je werkt in een veilige, kleinschalige setting met twee begeleiders en 8–10 deelnemers. Dit zorgt voor optimale persoonlijke aandacht en ruimte voor diepgang.
Praktisch en toepasbaar
Door praktische oefeningen, reflectie en momenten van stilte kom je tot concrete inzichten en handvatten die direct toepasbaar zijn in jouw werk in het onderwijs.
Praktische informatie
Voordat je je inschrijft, zijn hier de belangrijkste details over de training. Wij zorgen voor een complete ervaring, gericht op jouw persoonlijke groei.
Locatie
De trainingslocatie wordt afgestemd op de grootte van de groep en zal of in Venray of in Deurne plaatsvinden. Beide locaties bieden een rustige en inspirerende omgeving, zijn goed bereikbaar en er is voldoende parkeergelegenheid
Dagen en tijden
De trainingsdagen zijn van 9:30 tot ongeveer 16:00 uur. Inclusief lunch en onbeperkt koffie en thee. We zorgen voor een volledig verzorgde dag, zodat jij je kunt focussen op je ontwikkeling.
Werkwijze
We werken met een kleine groep aan ieders proces, waarbij delen en verbinden met elkaar een meerwaarde is. De training bevat theorie, veel oefeningen en reflectiemomenten.
| Trajecten excl BTW | Prijs |
|---|---|
| Deelname aan tweedaagse training incl. koffie/thee en lunch | € 475,- |